À propos du coach

Passionné du bien-être et de la forme, sportif de haut-niveau depuis 10 ans, Daye a créé D5 Fitness afin de partager son savoir et ses expériences dans le monde du sport, et apporter des conseils de fitness et nutrition pertinents.

Les programmes d’entraînements proposés par D5 Fitness visent à améliorer la santé de ses clients, leurs apparences physiques, et leurs conditions physiques. Des séances bien détaillées de moins d’une heure, qui vous apprendront à travailler, et à mieux connaître votre corps et vos capacités pour des résultats visibles et durables.

Du bon fonctionnement de ces trois aspects (santé/apparence/condition) résulte le sentiment d’accomplissement. Le fait de se prendre en main et de se dépasser pour soi-même contribue à un gain d’énergie et d’assurance au quotidien. D5 Fitness souhaite vous aider à acquérir cette force.